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広報誌『健友会たより』第4号を発行しました

2018年12月27日
広報誌『健友会たより』第4号発行のお知らせです。
広報誌『健友会たより』第4号を発行しました

『健友会たより』第4号は、これからの寒い季節に向けた「食事」や「運動」に関する特集をメインにお届けします。

暖かい部屋で旬の食材に舌鼓・・・!ついつい食べすぎ、また運動不足気味になってしまいますよね?
この時期だからこそ気をつけたい注意点や料理レシピ、道具が要らない運動方法など、是非参考にしていただければ幸いです。

また、健友会の施設紹介コーナーでは『老人介護保険施設ひだまり』の一日の模様、そして8月に高見台にオープンした『高見台クリニック』のご案内もございますので、どうぞご覧ください。